Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь.

21 метод повышения личной эффективности
Объём
100
Отзывы
Цитаты
Место в рейтинге
Возрастное ограничение
12+
Дата написания
2013
Похожих книг
7,9 59 K

Описание книги

У вас постоянно не хватает времени на выполнение самых важных дел? И уж тем более вы махнули рукой на второстепенные планы, вроде прочтения новой книги или давно запланированной поездки на природу? Тогда непременно скачайте эту книгу! Ведь в ней автор приводит не один, а двадцать один метод рационального планирования рабочего и личного времени, чтобы успевать все делать по максимуму. С помощью этих проверенных методов каждый сможет стать хозяином собственного времени и жизни, перестав отказываться от действительно важных дел в пользу занятий, которые не так уж значимы. Эта книга – результат тридцатилетней работы автора, который подробно исследовал проблему планирования времени, изучив сотни публикаций о личной эффективности. Брайан Трейси наглядно демонстрирует, как можно одновременно построить карьеру и при этом находить время на семью и даже личностное развитие. Автор не утомляет читателей теорией, описывая лишь конкретные действия, которые приведут к желаемому результату: работать больше и лучше, но при этом быть счастливым.

Рейтинг книги

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
7,9 59 469
Рейтинг Литрес
4.3
3 K
Рейтинг Литрес
4.34
5 K
Рейтинг Литрес
3.87
51 K

Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. читать онлайн

Цитаты

У всех, кто много успевает, есть одно общее качество: познакомившись с новой идеей, они сразу стараются применить ее на деле. В результате они быстрее учатся, больше узнают и получают лучшие результаты.
Успеха добиваются те, кто готов пожертвовать сиюминутными удовольствиями ради намного большего вознаграждения в дальнейшем. Неудачники, напротив, больше заняты сегодняшними радостями и мало задумываются об отдаленном будущем. Известный психолог Денис Уэйтли утверждает: «Неудачники пытаются убежать от тяжелой работы и связанных с ней страхов, поэтому прибегают к праздным занятиям, снимающим напряжение. Победители стремятся к постоянной деятельности, что способствует достижению их желаний».
Контролируйте свои мысли. Помните: человек становится тем, о чем постоянно размышляет. Обязательно думайте и говорите о том, что для вас желательно, а не о том, чего вы опасаетесь.
Не позволяйте слабости или отсутствию способностей в какой-то сфере тянуть вас назад. Всему можно научиться, и вы в состоянии овладеть тем, что умеют делать другие.
Как писал Виктор Франкл, психолог, переживший концлагерь, в своей книге «Человек в поисках смысла», «у человека можно отнять все, кроме одного – его последней свободы: выбрать свое отношение к любым данным обстоятельствам, выбрать свой собственный путь».
Закон принудительной эффективности гласит: «Времени на все никогда не хватает, но его хватит на то, чтобы сделать самое важное».
Пока цель не записана, она остается всего лишь пожеланием или фантазией.
Начиная с этого дня занимайтесь самообразованием. Станьте пожизненным студентом и повышайте свою квалификацию. Для профессионала школа никогда не кончается.

Отзывы читателей

Олег Таран
28 октября 2019

Всё гениальное - просто

Книга читается легко и быстро. Очень легко после прочтения – брать и делать. Методы эффективные, но лишь в том случае, когда они применяются, но, если вы не собираетесь их применять, то и читать бессмысленно…

Алексей Холпилов
12 ноября 2019

«Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности»

Попробуйте перед тем как открыть эту книгу прочитать произведение Харва Экера «Думай как миллионер». Такое ощущение, что «Выйди из зоны комфорта..» это продолжение той книги. Совпадения удивительные. Там заканчивается темой о необходимости выходы из зоны комфорта, а здесь с этого начинается. Вообще тема интересная и сама идея помогает по иному взглянуть на проблемы как в жизни, так и на работе. Оказывается не страдаешь от проблем, а повышаешь зону комфорта!

Алексей правдивый
4 февраля 2020

Прочитал, но не понравилось

Если это ваша первая книга на тему саморазвития – приятного чтения, для вас книга будет полезной. Если же вы уже занимались «предметом», имеете представление о GTD и других полезных вещах – смело пропускайте книгу мимо. Кроме забавной цитаты Марка Твена про лягушку – ничего нового.

Михаил Морозов
21 мая 2020

Однажды мой работодатель, а в последствии и друг сказал – «хочешь успеха в жизни – выйди из зоны комфорта». В итоге он более не мой работодатель, а мой партнер. Эту книгу я прочел 3 три раза – дважды в электронном виде и один в бумажном. лучшая книга в своем сегменте, едва ли оставит равнодушным любого человека, который умеет думать и относится к себе самокритично. Хорошо бы рекомендовать книгу к прочтению во всех ВУЗах России.

Андрей Резвых
1 августа 2020

Прочитав книгу я получил заряд мотивации и энергии! Думаю, что книгу необходимо прочесть людям чья трудовая энергия находится на спаде и наблюдается застой работы и идей.

В книге нет ни каких новых идей по мотивации и самоменеджменту, но язык автора заставляет в очередной раз задуматься и начать трудится с новыми силами. Такие встряски переодически необходимы всем.

Всего
5
Положительных
4 80%
Отрицательные
0%
Нейтральные
1 20%

Содержание книги

Брайан Трейси. Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности
Предисловие
Предисловие автора
Просто задай вопрос
Успех предсказуем
Простая истина
Введение. Съешьте эту лягушку
Необходимая избирательность
Правда о лягушках
Действуйте не откладывая
Развивайте привычку к успеху
Полезная привычка
Короткого пути нет
Три фактора формирования полезной привычки
Ваш воображаемый портрет
Глава 1. Сервируйте стол
Сила написанного слова
Глава 2. Заранее планируйте каждый день
Максимальная отдача от вложенных усилий
Два дополнительных часа в день
Для каждой цели – свой список
Планирование проекта
Глава 3. Всегда следуйте правилу «80 на 20»
Соотношение количества задач и их важности
Важные двадцать процентов
Роль мотивации
Глава 4. Всегда думайте о результатах
Принимайте лучшие решения
Заглядывайте далеко вперед
Подчиняйтесь закону принудительной эффективности
Срочность – это отговорка
Три первоочередных вопроса
Глава 5. Творческий подход к отсрочке дел
Во-первых и во-вторых
Откладывайте намеренно
Откладывайте занятия, пожирающие время
Глава 6. Метод ABCDE
Думайте на бумаге
Обязательное и желательное
Приступайте немедленно
Глава 7. Основные показатели деятельности
«Большая семерка» в управлении и продажах
Главное – это ясность
Оцените свою работу
Любое промедление снижает эффективность работы
Важный вопрос
Глава 8. Закон трех задач
Одно дело на весь день
Действуйте немедленно
Преображение жизни
Метод «быстрых списков»
Управление временем как средство для достижения цели
Работая – работайте
Баланс – не временное явление
Глава 9. Тщательно подготовьтесь перед началом работы
Удобное рабочее место
Прогресс в работе
Стремление к мечте
Первый шаг
Глава 10. Продвигайтесь поэтапно
Через великую пустыню
Мелкими шагами
Глава 11. Повышайте свою квалификацию
Не прекращайте учиться
Три шага к овладению мастерством
Глава 12. Используйте свой уникальный талант
Способность заработать
Занимайтесь любимым делом
Глава 13. Определите свои слабые места
Что мешает?
Правило «80 на 20»
Загляните в себя
Правильный диагноз
Глава 14. Оказывайте на себя давление
Будьте впереди всех
Воображаемые сроки
Глава 15. Мобилизуйте все силы
Переутомление не способствует продуктивной работе
Работайте в собственном темпе
Высыпайтесь!
Следите за физическим здоровьем
Глава 16. Ищите стимулы к действию
Управление внутренним диалогом
Положительное отношение к миру
Глава 17. Не становитесь рабом высоких технологий
Опасайтесь коммуникационной зависимости
Современные устройства – наши друзья
Верните собственное время
Стандартизируйте и доверяйте
Мы не рабы
Слуга, а не хозяин
Необходима ли нам постоянная связь
Глава 18. Ломтики задачи
Стремление к завершенности
Метод «швейцарского сыра»
Глава 19. Обеспечьте себя запасом времени
Распределяйте время по графику
Пользуйтесь ежедневником
Глава 20. Развивайте в себе ощущение неотложности
Состояние потока
Высокое напряжение успеха
Принцип сохранения движения
Не откладывайте!
Глава 21. Единственная задача
Отправившись в путь, не останавливайтесь
Не теряйте времени даром
Главное – самодисциплина
Заключение. Сведем все вместе
Об авторе